Honey:

Не знаю как насчет здоровья вообще,но если у вас проблемы с желудком, то овсянка тут как раз кстати. Хорошая штука.



Оле-Оле:

Здоровье не знаю, а вес точно прибавится.

Карина Муравская:

уверена, что да. Я тоже по утрам ем овсянку. Цвет лица будет хороший и подпитаетесь клетчаткой


OTIS:

Овсянку желательно употреблять без молока! Варенье лучше исключить! Оно здоровья не прибавит! А сухофрукты - пожалуйста!

лиза мацей:

Улучшит!

Железкин:

Конечно...нет:)

Ирина Терентьева:

Конечно и будете жить долго-долго! Лет 300


Ирина Владимировна:

Лучше овсянку без молока (на воде) с добавлением сухофруктов,гораздо полезнее!!!!

татьяна якимова:

Овсянка полезный и калорийный завтрак.

андрей тимофеев:

те видней , а я водку , без молока :-)

Олеся Голозио:

Любая каша очень полезна...
моя дочка так на ужин каждый день овсянку кушает...и тоже ей очень нравится....
Так что вам это только на пользу...



Добавьте свой рецептик

Имя:
Циферки:
Ваш рецептик: