Наташа:

бутерброд с кофе

Оцекловерка Джоел:

НЕ завтракаю. дура, а что делать?

™°o{¤sweеt¤}o°:

ничего

Юлия Котова (Усманова):

все скучно и примитивно, бооольшая кружка крепкого свежего кофе и :( бутельбродики, лучше с вкусным вкусным сыыыыром!

Ксюха:

кофе с молоком

Julia:

Французский завтрак, кофе и булочку или батончик с джемом.

Светлана Веремеенко:

яйцо вареное,оливки,сыр,мед,тост

Павел Храмыков:

Творог с фруктами или гречневую кашу с молоком, это конечно не все меню, но самое любимое, плюс сок или зеленый чай



Ирина Романенко:

яйца в разных видах, бутерброды -лайт (с листьями салата или хлебцами) и обязательный кофе

Любовь:

йогурт с предварительно порезанными фруктиками, чай зеленый с кусочками сушенной папаи....

Гурман:

блинчики или какую-нибудь кашку (геркулес, пшено)

Юля Сологуб:

Йогурт.

yanik:

свежевыжатый сок и чай

Татьяна Зенгер:

Наверно это совершенно не правильно, но я вообще не завтракаю.

Наталья Кострыкина:

Когда как, Иногда глазунью. А иногда то, что и на и на ужин. Ну например котлетки. И обязательно кофе.

А Л И Н А:

ЗАВТРАКИ ( на выбор )

Салаты из капусты/морковки/свеклы/яблок /можно сделать с вечера, только не заправлять/
Фруктовые салаты
Блины/оладьи Лаваш с различными начинками:
1) Резанный репчатый лук + зелень + помидоры кружками + жареные грибы;
2) Лук + зелень + жареная морковка + жареный черешок сельдерея + кружок помидора;
3) Помидор + лук + зелень + баклажаны жареные (типа домашней икры, но кусочками);
4) Помидоры + лук + жареная куриная печень + зелень;
5) Помидоры + лук + зелень + кусок ветчины или колбасы
6) Каши молочные ...
Фаршированные помидоры: яйцо взбить с чем вам нравится, залить в выдолбленные помидоры и запечь в духовке.
В викторианское время в Англии принято было подавать на завтрак kedgeree - рис с копченой рыбой и яйцом.

-- Питы с начинками Яйца-пашот под соусом Сыр в тесте: твердый сыр порезать на бруски чуть потолще чем на "фри"; замешать ГУСТОЕ тесто из яйца, муки, солиперца и воды. сыр макать в тесто и - на сковороду с маслом. обжариваешь с двух сторон. к кофе очень вкусно!
--Ленивые вареники - быстро и вкусно ! --Творожные сырники: в 3 пачки творога (лучше нежирного), вбить 2 яйца, добавить совсем немного муки (только чтобы полученная масса не расплывалась), сахар, щепотку соли, можно соды, ванилин и изюм. Сформировать небольшие сырнички, обвалять в муке. Жарить на раскаленном растительном масле до корочки.
--Творожная запеканка: 2 пачки творога + 4 ст л без верха сах. песка + 2 яйца + 2-3 ст л манки смешать, положить в смазанную маслом посуду для микроволновки, печь на обычном режиме 10 мин. Еще 10мин. не вынимать из печки - для "созревания".
--Творожная смесь с зеленью: мягкий творог из баночки + пучок любой мелко нарезанной зелени + соль по вкусу смешать.
--Намазывать на тосты. Творог со сметаной и с сухофруктами
--Молочный коктейль -- отличное и здоровое начало дня, особенно, если сделать его с йогуртом и фруктами
--Свежий апельсиновый сок - очень полезно, особенно зимой.
-- Хлебцы диетические, намазанные мягким сыром
--Глазированные сырки и йогурты
--Яйца, сваренные всмятку с тостами, порезанными на полоски 1 см (чтобы макать их в яйцо )

Виктория Рубинская:

Овсянку с фруктами

Ольга Иванова:

Яичницу с беконом,если не пост.



Добавьте свой рецептик

Имя:
Циферки:
Ваш рецептик: