Ольга Егорова:

Куринная грудка,пожаренная на гриле.На гарнир -рис,морковка на терке.Салат.Я добавляю соевый соус,вкуснятина!

Бантикова:

Творог обезжиренный "Благода".

Куконя:

Вареные креветки:)


Helen:

овощи

Haji-Murod:

ролтон

mercrock:

маца :)

DNB SNOWMAN:

консервированная кукуруза


Max:

varenie kurinie grudki
liubie ovoschi, tipa markovki, no morkovka sladkaya ;-)

Вася:

Помоему это морепродукты, продаются в магазинах и готовятся быстро.

DaRK faLLen:

кукуруза

Олеся:

вода из крана)

Светлана Смыслина:

Самое нежирное и низкокаллорийное,это куриное варённое мясо с любым овощным салатом.

КОТ:

Капуста в любом виде.


Mania Mania:

овощной салат, овсянка на воде с кусочками свежих фруктов, замороженные овощи потушить в принципе тоже не долго

(мексиканская смесь), макароны из твердых сортов пшеници с помидором и чесноком...

Дмитрий Васильевич 434-910-654:

Алеся рулит. Вот новсть дня в Украине - у жителей Винницы из кранов в течение месяца уже течет вода с запахом рыбы.
Жители сами признаются, что такую воду страшно использовать. Разве что рыбный суп варить можно смело, шутят виннитчане.

Mystery:

Каша на воде, без масла



Добавьте свой рецептик

Имя:
Циферки:
Ваш рецептик: